支付宝蚂蚁庄园小课堂题目又更新了，这次更新的内容是很多人习惯运动前先压腿热身，以下哪种压腿高度不容易伤膝盖？答对可以领取小鸡饲料，下面就一块看下答案和解释吧。
问题：
很多人习惯运动前先压腿热身，以下哪种压腿高度不容易伤膝盖？
A、齐腰即可
B、越高越好
答案：
齐腰即可 这家软件站 WWw.ZJKWEiQi.CN
答案解析：
运动前先压腿热身齐腰即可，躯干和腿折叠形成的角度一般应控制在50~60度之间，能避免韧带受损。初练者可以将腿的高度适当降低1/4~1/5左右。
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A、齐腰即可
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